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03 julho 2021
No weigh in today and no restriction. Going to eat when I'm hungry and record it, find my set point, and redraw my plan from there.
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02 julho 2021
Almost 1600 calories today but I needed it or I'd be too shaky to sleep or do any chores. Don't know why I'm so hungry.
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02 julho 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,2 kg
1,8 kg
7,3 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
peso estável
01 julho 2021
Doing all the things and stalling.
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01 julho 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,2 kg
1,8 kg
7,3 kg
Razoavelmente Bem
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