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03 janeiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,2 kg
7,8 kg
3,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
29 dezembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,5 kg
7,5 kg
3,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
28 dezembro 2023
Hupsakee en we zijn weer goed vertrokken!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,6 kg
7,4 kg
3,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,4 kg por Semana
27 dezembro 2023
De feestschade valt nog heel goed mee, al zich ik het zelf. 3 dagen nergens op gelet, alles gegeten en zelfs een paar glaasjes alcohol. Nu kan het echte werk beginnen!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,8 kg
7,2 kg
3,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
20 dezembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,5 kg
7,5 kg
3,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
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