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01 julho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
84,2 kg
11,1 kg
3,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
19 junho 2024
173 cals and 113g rotisserie chicken for 25g of breakfast protein, woke up starving 😂
(1 comentário)
17 junho 2024
375 cals 8oz cubed buffalo seasoned chicken breast, cauliflower, shishito peppers.
(5 comentários)
17 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
84,7 kg
10,5 kg
4,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,3 kg por Semana
15 junho 2024
400 cals, 28g protein from TJ chicken sausages
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