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25 março 2024
Voltando aos poucos no foco , pré treino pra já já começar a derruba a academia 🤣
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17 abril 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
112,3 kg
0,7 kg
14,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,3 kg por Semana
28 março 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
116 kg
0 kg
18 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
14 fevereiro 2023
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13 fevereiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
113 kg
0 kg
15 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
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