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09 dezembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
99 kg
0 kg
16 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 3,5 kg por Semana
01 dezembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
103 kg
0 kg
20 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
28 agosto 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
90 kg
6 kg
7 kg
Não Aplicável
(1 comentário)
A Perder 0,4 kg por Semana
21 julho 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
92 kg
4 kg
9 kg
Fraco
(1 comentário)
A Perder 0,9 kg por Semana
17 junho 2016
Well I've had high difficulty finding something to eat in the morning as breakfast on this low-carb high-protein diet, but I've finally found something I can work with. Eggs and bacon, the real traditional breakfast for all em' muricans'. Personally I'm from Denmark, so it never really occurred to me as a possibility, but hey it works, so I'm happy. :)
(6 comentários)
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