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20 junho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
123 kg
0 kg
48 kg
Fraco
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
25 maio 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
97,9 kg
15,1 kg
22,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
30 abril 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
99,5 kg
13,5 kg
24,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
04 abril 2019
Depois de anos sem saber o que é subir da balança e ver dois dígitos.
Hoje depois de muito esforço eu consegui saí dos 113,6 para 99,8.
Ainda falta muito para atingir minha meta mais agora sei que consigo.
(32 comentários)
04 abril 2019
Felicidade!! Hoje saio da casa dos 3 dígitos.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
99,8 kg
13,2 kg
24,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,8 kg por Semana
Histórico de Peso de Ludbb
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