Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Lurkiss
Jornal
Jornal de Lurkiss
Perfil de Lurkiss
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 76
Página :
1
2
3
4
5
...
Seguinte
23 julho 2024
Чек-ап формы.Сегодня и тренировка была и 20 тыщ шагов и купание в ночи) Fitstars превзошел мои ожидания, тренировки огонь. Делаю силовую и кардио в одну тренировку, по очереди. Думала будет хуже. Отличный вариант на отпуск, чтобы не ходить в местные залы.
(10 comentários)
22 julho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77,5 kg
14,2 kg
2,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 2,8 kg por Semana
21 julho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77,9 kg
13,8 kg
2,9 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,5 kg por Semana
19 julho 2024
Итак, я неделю на Кипре. Итого: 4 тренировки, регулярный дефицит калорий и минус 550 гр с момента приезда! Записываю каждую мороженку, купаюсь в море и кайфую. Неужели в отпуске можно держать режим и отдыхать?! Прямо разблокировалось новое достижение)
(20 comentários)
18 julho 2024
О, этот обед! Невозможно вкусно и красиво ❤️
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de Lurkiss
Visualizar Histórico Completo