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03 março 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
106,7 kg
1 kg
14,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,8 kg por Semana
01 março 2017
endlich !
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
107,2 kg
0,5 kg
15,2 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 3,5 kg por Semana
28 fevereiro 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
107,7 kg
0 kg
15,7 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 1,2 kg por Semana
25 fevereiro 2017
nun habe ich paar Pfunde runter...
und mir einen Gicht-Anfall (rechter Fuß) eingefangen.
Angeblich könnte sowas bei einer Diät ausgelöst werden (sagt mein Doc).
Diät ? - geht weiter !!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
108,2 kg
0 kg
16,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
14 fevereiro 2017
hatte zuvor wohl nur Wasser verloren... aber egal, ich bleibe dran, bin diszipliniert, heute sogar draußen Radfahren.. (Handschuhe vergessen... :-(( )
mal sehen, wie beim nächsten Doc-Termin am 22.3. die Zucker-Werte aussehen und was dann die Waage sagt.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
108,1 kg
0 kg
16,1 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Ganhar 1,1 kg por Semana
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