Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
MDeacon
Jornal
Jornal de MDeacon
Perfil de MDeacon
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 8
Página :
1
2
Seguinte
06 junho 2012
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,5 kg
8,4 kg
5,2 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,1 kg por Semana
14 março 2012
Starting over!!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
67,6 kg
7,3 kg
6,4 kg
100%
Adicionar Comentário
A Perder 0,0 kg por Semana
31 março 2010
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,2 kg
5,7 kg
7,9 kg
Não Aplicável
Adicionar Comentário
A Perder 0,1 kg por Semana
03 fevereiro 2010
Tried a program my friend uses, Usana. The Reset (a five day gentle cleanse) helped me shed 6.5lbs in those first 5 days and I have lost a half a pound every couple of days since. Best thing that could have happened to me personally was kicking sugar. Completely, I have no cravings. Eating regular meals and have the energy for regular workouts (even for the first three days of the Reset!) and still losing. I had gained over the holidays and early January and this has helped me to shed 9 (!) pounds quickly enough to now be very motivated to make the right choices.
Still believe in Atkins as a weight loss tool, just trying to get past a slump with something new and I am happy with my results so far.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
70,1 kg
4,8 kg
8,8 kg
Não Aplicável
Adicionar Comentário
A Perder 0,1 kg por Semana
24 novembro 2009
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
71,4 kg
3,4 kg
10,2 kg
Fraco
Adicionar Comentário
A Perder 1,8 kg por Semana
Histórico de Peso de MDeacon
Visualizar Histórico Completo