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31 outubro 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,8 kg
15,2 kg
6,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
21 outubro 2014
Cada vez mais perto do meu objetivo...
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
67,2 kg
14,8 kg
7,2 kg
100%
(3 comentários)
A Perder 1,4 kg por Semana
18 outubro 2014
Essa semana estive na casa de uma tia que não me via desde que eu estava com uns 80kg e ela se surpreendeu com meu emagrecimento. Me perguntou porque eu não posto minha evolução no facebook, como geralmente todo mundo faz, como uma prima minha faz. Eu respondi que prefiro que as pessoas acreditem que eu continuo gorda e se surpreendam quando me encontrarem pessoalmente, como aconteceu com ela. Foto no banheiro da academia, de tudo o que como, repudiar o que engorda... Não faço nada disso, respeito quem faz, mas eu prefiro o efeito surpresa!
(3 comentários)
14 outubro 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,6 kg
13,4 kg
8,6 kg
100%
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A Perder 0,8 kg por Semana
09 outubro 2014
Menos de 60kg... Quem me viu no começo do ano pode não me reconhecer! Esse é o meu menor peso desde que engordei. O caminho ainda é longo, mas com paciência eu chego lá.
(3 comentários)
Histórico de Peso de Mel Alves
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