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19 maio 2021
157 kalorilik ara öğün. Sütün içine biraz tarçın, biraz türk kahvesi çok güzel oluyor :)
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19 maio 2021
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14 maio 2021
525 kalori
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10 maio 2021
+Yarım armut
Toplam yaklaşık 1000 kalori
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10 maio 2021
İftar: 1 tabak et sote, 1 küçük parça pide, ayran
Sahur: Et soteden yumurta :), 2 dilim tam buğday ekmeği, 5 zeytin, peynir
Kalori: Hepsi max 1500
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