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29 dezembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
96,7 kg
25,5 kg
31,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,1 kg por Semana
28 dezembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
97 kg
25,2 kg
32 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
13 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
106,9 kg
15,3 kg
41,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 3,5 kg por Semana
12 janeiro 2022
I think I'm gna set-up a temporary target for myself. I started on the 23rd of December and total loss so far is 7.5kg. I want it to be 10kg by the 31st of January.
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12 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
107,4 kg
14,8 kg
42,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 6,3 kg por Semana
Histórico de Peso de Membrey
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