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11 novembro 2007
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Dieta cumprida:
67,1 kg
7,3 kg
3,6 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
11 novembro 2007
Stayed the same which is a good thing. Since Halloween I have not been following the diet 100%, I have had cheats here and there, it started with some halloween candy and dining out on the weekends. Well, now that I got the cheating aspect out of my system (hopefully) next week should be a better week for me because I have a wedding to go to over the weekend and I would like to loose another 2 pounds by then.
Peso:
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Dieta cumprida:
67,1 kg
7,3 kg
3,6 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
peso estável
04 novembro 2007
I am surprised that the scale went down a pound because I indulged in some halloween candy and then I could not stop eating the wrong foods. I guess because I drank extra water and tea with lemon for bloatiness.
Peso:
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67,1 kg
7,3 kg
3,6 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 0,5 kg por Semana
28 outubro 2007
Wow I can't believe I finally broke the 150 mark. Last night I broke down and had pizza for dinner. I hope that one nignt of cheating doesnt effect all my hard work.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
67,6 kg
6,8 kg
4,1 kg
Razoavelmente Bem
(4 comentários)
A Perder 1,2 kg por Semana
20 outubro 2007
Wow! I really stuck to my diet and it paid off. Unbelieveable
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,9 kg
5,4 kg
5,4 kg
100%
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A Perder 2,7 kg por Semana
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