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18 setembro 2024
Wingsejä, bataattia, kesäkurpitsaa, jogurttia ja riisiä.
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17 setembro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
140,8 kg
25,8 kg
60,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,4 kg por Semana
16 setembro 2024
Tavoitteeseen kilo matkaa. Viikonloppuna tuli pidettyä taukoa liikunnan suhteen ja syötyä extraa kun reeni ei enää kulkenut. Eilen oli pizzaa ja jäätelöä 🍕
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
141 kg
25,6 kg
61 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,5 kg por Semana
14 setembro 2024
Jee
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
141,7 kg
24,9 kg
61,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,4 kg por Semana
11 setembro 2024
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