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20 abril 2020
Bendita cuarentena :( No es lo mismo entrenar en Casa...
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
90 kg
0 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
29 outubro 2019
Estamos anchitos ahhhh
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
88 kg
0 kg
2 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
02 fevereiro 2019
Post entrenamiento de dos horas para pelear, a recuperarse... xD....
(13 comentários)
07 janeiro 2019
Chicos como siempre leo sus consejos...llego el día que debutare en box (1 mes mas app) y quiero saber que opinan respecto a la preparación física para la pelea...mi entrenadora quiere que solo haga box y cardio y deje de lado pesas por el tema de velocidad...como yo soy porfiado queria seguir haciendo pesas aunque sea solo una vez por semana...aparte tengo que bajar 5 kilos porque pacte en 80k....los leo :)
(32 comentários)
24 dezembro 2018
Maldito y sensual pan de pascua....mi debilidad máxima....me comí tres enteros el fin de semana jejejejej
(12 comentários)
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