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Histórico de Peso
1 a 5 de 5
17 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72,6 kg
5,4 kg
15,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,2 kg por Semana
14 janeiro 2022
I have been tracking my food to see how my diet breaks down. Not being a meat eater, I do not ingest a lot of cholesterol. But…I eat a tremendous amount of sugar! I am amazed at places great amount of sugar come from! I have found I do not eat my allotted calories most days, but eat well over the recommended levels of sugar. Time to really reassess food choices.
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07 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,7 kg
2,3 kg
19,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,6 kg por Semana
28 dezembro 2021
Beginning of my journey. Really excited but afraid I will not make my goal. Trying to keep those negative thoughts away. Also trying to remind myself that the process will take time. Really looking to learn good eating habits and cut sugar out.
(13 comentários)
28 dezembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
78,0 kg
0 kg
21,3 kg
Não Aplicável
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