Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
NagiShik
Jornal
Jornal de NagiShik
Perfil de NagiShik
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 27
Página :
1
2
3
4
5
...
Seguinte
24 março 2020
Как меня давно не было, ахаха...
Дома обострилась ситуация и напряжение, которое немного парило в воздухе, теперь можно чуть ли не ножом резать. Поэтому от постоянного нервоза в последние 6 дней просто пихаю в себя еду и не могу остановиться. Наваливаю огромные порции и не встаю из-за стола пока желудок не будет требовать вернуть все наружу😣 А после я ложусь и объедаюсь всякими снэками. На весы страшно вставать, если честно.
Противно смотреть на еду, - настолько сильно я наедалась в эти дни, - но не могу остановиться. Встаю, выслушиваю переживания матери, пытаюсь успокоить сестер, сама психую и тихо ненавижу приезжающих и подливающих масло в огонь бабушку и дедушку (хоть и понимаю, что это глупо), прохожу мимо зеркала и ненавижу свою толстоту, выслушиваю обидные высказывания в сторону матери (которая несмотря на все наши ссоры все равно моя лучшая подруга, с которой я могу делиться переживаниями) от тети и бешусь еще больше, а потом псих и я иду в магазин и покупаю шоколадки-чипсы-печеньки, хотя выворачивает от одного вида этих упаковок и ем, и ем, и ем. Мне плохо и тошнит, но чувство, что если отвлекусь от жевания то "сорвет платину", не уходит. Не знаю что делать.
Боже, ахаха, прочла что напечатала, звучит отстойно. Попытаюсь завтра начать все сначала и держать свои эмоции под контролем, а то из крайности в крайность начну еще впадать.
(29 comentários)
12 março 2020
Почти у цели🥴
Все-таки этот вес для меня — наиболее комфортный.
Совет на миллион: когда покупаете огромный телефон новой модели, не бойтесь раскошелиться на защитное стекло, а то я умудрилась оставить на телефоне царапины. А даже суток не прошло😬 Они маленькие, но дико обидные.
Боже, я такая сладкоежка. Вчера делала ревизию и перекрестилась от количества шоколада. Ну ладно, на ближайшие месяца два точно хватит.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
41,4 kg
8,1 kg
0,4 kg
Razoavelmente Bem
(6 comentários)
A Perder 0,9 kg por Semana
10 março 2020
Больше граната Богу граната😁
Вчера поняла, что невероятно зависима от шоколада, когда вместо одного несчастного фрукта на кассу направилась еще с двумя шоколадками, ахаха.
Adicionar Comentário
05 março 2020
В субботу был зажор в связи с печеньками, которые бесили (читать соблазняли) неделю. Если днем мне было очень хорошо, то ночью было плохо, да так, что когда в воскресенье родители потащили в кафе, то я смотрела на всю еду и понимала, что не хочу ее, а домой к родной воде и огурцам, которые еле впихнула в себя утром, потому что ну не голодать же ._.
После всех этих жоров до отвала живота раз-два в неделю кушать вообще не хочется, так что думаю планированный жор 8 марта (бабушка приедет + отметить свое др, которое будет 10) отменю. Не понимаю как люди часто умудряются срываться с диет, наедаться, потом опять срываться при условии, что потом очень плохо и грустно...
Окончательно махнула рукой на баланс бжу. Если раньше я как-то пыталась соблюдать его, то сейчас жру как «бох намекнет». Люблю вкусненькое🤷♀️ Может, когда кончатся все шоколадки, отпустит :D
Вчера устроила мини-читтинг на несколько лишних печенек. Вместо нормального перекуса🤦♀️ Но они оставались последними и не влезали в банку, а так хотелось кушать после конкурса. Короче, это я так отметила первое место🤪
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
42,3 kg
7,2 kg
1,3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,8 kg por Semana
27 fevereiro 2020
Завтрак.
Вчера все было хорошо~ Главное находиться подальше от кухни и родственников с их ночными перекусами за 20 минут до сна😅
Отруби на «похрустеть» штука классная, как снеки буду использовать.
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de NagiShik
Visualizar Histórico Completo