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Histórico de Peso
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10 abril 2021
Utk nurunin berat badan bagusan workout atau cardio? Keduanya sama" bagus kalo dilakukan long term. Jangan semangat di awal tapi setelah itu berhenti cuma karena badan ada di fase stuck. Keep going!
(15 comentários)
25 março 2021
"Udh diet kayaknya badanmu segitu segitu aja ya?". Badanku yang segitu segitu aja ATAU hidupmu yang begitu begitu aja? 😊
(19 comentários)
05 julho 2020
katanya diet, kok nyemil? katanya diet, kok lengan masih gelambir? katanya diet, kok makan malem? kalo omongan orang jd patokan diet, gaakan ada habisnya. ABAIKAN SAJA. Semangat semuanya! ♥️🔥
(15 comentários)
14 junho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
59 kg
13 kg
3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,4 kg por Semana
09 junho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
60 kg
12 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
Histórico de Peso de Ni Putu Dina Rahayu
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