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24 outubro 2016
It took longer than I anticipated, but finally broke into the 240's and weigh less than I did back in 2008. Yay me!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
111,9 kg
23,6 kg
50,6 kg
Razoavelmente Bem
(12 comentários)
A Perder 1,3 kg por Semana
17 outubro 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
113,2 kg
22,3 kg
51,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,9 kg por Semana
10 outubro 2016
On a side note:
5k Results:
9/10/16: 1:02:28 (might be shorter, forgot to stop the app)
9/18:16: 1:01:30 (based on Zombies, Run!)
9/24/16: 58:00 (varied mileage btwn 3 diff apps: 3.62mi / 3.47mi / 3.39mi )
10/01/16: 1:02:10 avg. (varied times and mileage btwn 3 apps)
10/08/16: 1:00:35 avg.
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10 outubro 2016
Don't know why I do this to myself, but there are some days that I just don't wanna eat properly. Sometimes it feels like too much work. Sometimes I think my commute, which takes 1.5 hours just to go 22 miles, drains my energy and I don't want to even think about cooking a sensible meal for myself and BF. Ugh. Anyway, back at it girl. Come on! :o)
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
114,1 kg
21,4 kg
52,8 kg
Fraco
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A Perder 0,1 kg por Semana
03 outubro 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
114,2 kg
21,2 kg
53,0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
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