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19 dezembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
90 kg
0 kg
14,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
30 julho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
89 kg
0 kg
13,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
14 setembro 2020
Hola a todos, deje de usar esta aplicación porque deje de contar calorías. De vez en cuando entro para buscar algún alimento que desconozco. Pero esta app me ayudo mucho al comenzar, al final logre que aparecieran los primeros abdominales y ha existido un aumento de musculatura en general, así que estoy muy contento, todos pueden hay que poner ganas, muchas ganas :D
(3 comentários)
28 julho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74 kg
13 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
20 julho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,5 kg
12,5 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
Histórico de Peso de Nicolasilva175
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