Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
NthabiFot
Jornal
Jornal de NthabiFot
Perfil de NthabiFot
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 15
Página :
1
2
3
Seguinte
25 fevereiro 2024
Still at it...noodles and chicken. It was a lazy Sunday for me today, I didn't have time to meal prep but I'm still hanging on.
Adicionar Comentário
17 fevereiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
119,1 kg
0 kg
34,1 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,5 kg por Semana
10 fevereiro 2024
My meals for the next 3/4 days. 1-pot rice and mince with veges. When heating up I'm going to broil with some cheese on top.
Adicionar Comentário
07 fevereiro 2024
I've taken the advice to meal prep. These will be my meal for the next 3 days. Its rice and wors with gravy.I was too lazy to include veges so I added them to the rice (peppers, sweetcorn, beans). At least I know I'm set.
(3 comentários)
02 fevereiro 2024
Here we go again 😔🥲 this is the last try, if I can't lose weight after this I'm just accepting my Oros status 🥹 let me officially start my day 1 and hope for discipline.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
120,1 kg
0 kg
35,1 kg
Razoavelmente Bem
(14 comentários)
A Ganhar 0,2 kg por Semana
Histórico de Peso de NthabiFot
Visualizar Histórico Completo