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12 setembro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
86,6 kg
10,4 kg
6,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
04 setembro 2024
naik lagi gengs, makannya gak kekontrol.. 🤭
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
87,4 kg
9,6 kg
7,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
31 julho 2024
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31 julho 2024
akhirnya target pertama tercapai.. yeaayy.. lanjut lagi terget selanjutnya.. semangat..
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
85 kg
12 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,8 kg por Semana
29 julho 2024
begini aja enak euy.. walau gk estetik potonya 😭🤭
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