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Perfil de Olga Tong
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Histórico de Peso
1 a 5 de 63
Página :
1
2
3
4
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31 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
61 kg
2 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
24 dezembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
63,5 kg
0 kg
8,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
23 outubro 2021
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23 outubro 2021
I made it for my birthday i don`t count callories but still walk every day my weiht goes down but slowly i go to gym at the weekends
(15 comentários)
10 outubro 2021
what i understood about callories? best of all eat what you like , avoid fast food and sugar, just eat them sometimes and not to stuck your mind on food! walk daily as much a you can! gym at least once a week! good luck!
(3 comentários)
Histórico de Peso de Olga Tong
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