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Histórico de Peso
1 a 5 de 12
Página :
1
2
3
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19 setembro 2024
Vivendo o progresso da determinação. Cada dia mais perto da meta!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,5 kg
2,5 kg
12,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,2 kg por Semana
16 setembro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
76 kg
2 kg
13 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
14 setembro 2024
psylium, mamão papaya, café, pão com ovo
(6 comentários)
09 setembro 2024
Consegui fazer uma semana perfeita de dieta sem pisar na bola. Fiquei orgulhosa de mim mesma de ter conseguido manter o foco. No momento não estou conseguindo fazer academia e nem treinos em casa com constância, pois estou com uma bebê de 50 dias e uma criança de três anos em casa.
Mesmo assim, consegui eliminar 1,5kg em uma semana.
Sei que parte dessa perda é retenção de líquidos e que em algum momento a perda vai ficar mais lenta ou até estagnar.
Mas não vou desistir!
E vamos juntos apoiando um ao outro.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
76,5 kg
1,5 kg
13,5 kg
Razoavelmente Bem
(5 comentários)
A Perder 2,1 kg por Semana
05 setembro 2024
Gente, quinto dia de dieta e bateu uma vontade absurda de doce. Mas eu não quero comer um bombozinho não... quero comer a loja da Cacau show! o que fazer???😭😓
(31 comentários)
Histórico de Peso de RaquelCafé
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