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26 agosto 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
149,4 kg
1,4 kg
61,4 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
25 julho 2023
вчера был не день, а катастрофа.
1й день цикла, 1 день после отпуска вышла на работу, натаскалась тяжести, выпила литра 3 воды, причем последняя выходить отказывалась😱 вобщем надутый шарик. по еде все в норме, ничего лишнего, все по плану.
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Perdidos até agora:
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Dieta cumprida:
149,4 kg
1,4 kg
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Razoavelmente Bem
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A Ganhar 12,6 kg por Semana
24 julho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
147,6 kg
3,2 kg
59,6 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
23 julho 2023
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23 julho 2023
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Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
147,6 kg
3,2 kg
59,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,8 kg por Semana
Histórico de Peso de Red - haired
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