Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
RetnoAP
Jornal
Jornal de RetnoAP
Perfil de RetnoAP
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 14
Página :
1
2
3
Seguinte
26 setembro 2024
when u mencrita semingguan tapi berat badan malak naik :))
(5 comentários)
04 agosto 2024
Demiapapun masih stuck di 76kg. syedih bgt (╥﹏╥)
BB ku naik lebih 10kg hampir 10 bulan ini belakangan ini. tepatnya sejak ayahku meninggal. hidupku kacau bgt, makan ga teratur. tidur ga teratur. segalanya ambyar dan aku harus handle ina itunya sendiri. jadi mau gamau biar ga stress lari ke makanan.
dan sekarang aku sudah bener-bener obesitas dan gendut bgt. jadi kurang pede juga huhu
pliss yakinkan aku bisa turun sampai september nanti. aku keknya mau jadi lebih realistis. mau kurangin target. 76kg ke 62kg aja. tar kalo berhasil baru kurangin lagi.
bismillah, SEMANGAT HIDUP SEHAT DAN LEBIH BAIK SEMUAAA ♡♡♡♡
(8 comentários)
04 agosto 2024
Demiapapun masih stuck di 76kg. syedih bgt (╥﹏╥)
BB ku naik lebih 10kg hampir 10 bulan ini belakangan ini. tepatnya sejak ayahku meninggal. hidupku kacau bgt, makan ga teratur. tidur ga teratur. segalanya ambyar dan aku harus handle ina itunya sendiri. jadi mau gamau biar ga stress lari ke makanan.
dan sekarang aku sudah bener-bener obesitas dan gendut bgt. jadi kurang pede juga huhu
pliss yakinkan aku bisa turun sampai september nanti. aku keknya mau jadi lebih realistis. mau kurangin target. 76kg ke 62kg aja. tar kalo berhasil baru kurangin lagi.
bismillah, SEMANGAT HIDUP SEHAT DAN LEBIH BAIK SEMUAAA ♡♡♡♡
Adicionar Comentário
04 agosto 2024
masih stuck bgt huhu
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
76,2 kg
0,4 kg
14,2 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
peso estável
03 agosto 2024
demiapapun gimana mau kurusan kalo aku kurang tidur muluu 😭😭😭😭😭
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
76,2 kg
0,4 kg
14,2 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 2,8 kg por Semana
Histórico de Peso de RetnoAP
Visualizar Histórico Completo