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04 março 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
63,0 kg
0 kg
8,6 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
18 dezembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
63,0 kg
0 kg
8,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
28 agosto 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,1 kg
0,5 kg
7,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
13 fevereiro 2023
I wasn’t looking forward to my weigh-in this week after being gone on vacation for a week. I gained 3 lbs back so I have major work to do. It’s time for me to start logging my meals again and stepping up my exercise, and hopefully get back to where I was before vacation. It was nice to have a week of no worries though and just de-stress at the beach. I also got to shop for some awesome health foods in some stores that we don’t have around here. Ready to tackle my goals!
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13 fevereiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
60,2 kg
2,4 kg
5,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
Histórico de Peso de Rhonda2022
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