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15 setembro 2019
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Dieta cumprida:
101,8 kg
11,7 kg
40,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,6 kg por Semana
14 setembro 2019
I’m eating plant based now and loving it!
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102,1 kg
11,4 kg
40,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,8 kg por Semana
10 setembro 2019
I have switched to a plant based lifestyle. I’m having oatmeal for breakfast, protein shakes as necessary, and feeling a lot better about the way I’m eating. I have no sugar in my diet (to include fruit at the moment) but I’ll start eating fruit eventually. I’m also still weaning off diet soda, but one step at a time!
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103,1 kg
10,4 kg
41,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
10 setembro 2019
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11 agosto 2019
Peso:
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Dieta cumprida:
103,7 kg
9,8 kg
42,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 3,5 kg por Semana
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