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23 março 2017
Highly stressful week - ate like crap but the stress must've balanced it out. Feeling a bit gross though... I'm planning to make a bunch of roast veggies for dinner tonight and am looking forward to it SOOOOOO much! My body is craving good food.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,1 kg
0,6 kg
4,1 kg
Fraco
(1 comentário)
A Perder 0,2 kg por Semana
15 março 2017
Going to start keeping track of my food intake on here again... it's a killer to get those last few kilos!!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,3 kg
0,4 kg
4,3 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,4 kg por Semana
08 março 2017
Restart!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,7 kg
0 kg
4,7 kg
Não Aplicável
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19 janeiro 2017
slowly, slowly getting there... happy to take it slow though as I am at a healthy weight now and doing lots of exercise which is great. I look good but most importantly I feel good! Now I just want to push down a bit under that 65 kg threshold so I have a buffer zone :P
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
64,5 kg
4,9 kg
2,5 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,1 kg por Semana
22 novembro 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
65,6 kg
3,8 kg
3,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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