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29 junho 2024
🟡 PETIT DÉJEUNÉ 🟡 ~840Kcal
• Toast Saumon / Avocat
• Mini Babybel
• 2 x Kiwi Gold
• Doowap
• Perle de Lait Citron
(3 comentários)
26 junho 2024
🟡 PETIT DÉJEUNÉ 🟡
• Tarte au Poireau • Toast à la cancoillotte • Cerises
Environ 800Kcal
Objectif validé ✅
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25 junho 2024
🚲 CESSION VÉLO 🚲
45 Min • 20,72Km • 472,1 Kcal
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25 junho 2024
🔵 DÎNER 🔵 (19h)
Une bonne poêlé de légume verts avec de l’escalope de dinde le tout pour 540Kcal
POÊLÉ
• Brocolis • Haricot Vert • Petit Pois • Oignon • Lardon •
+ 100g d’escalope de Dinde
Objectif trouver des aliments <5g de glucide pour le dîner💪
(1 comentário)
25 junho 2024
(1 comentário)
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