Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Sofikis
Jornal
Jornal de Sofikis
Perfil de Sofikis
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 31
Página :
1
2
3
4
5
...
Seguinte
22 outubro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
45 kg
5 kg
1 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,0 kg por Semana
11 janeiro 2020
Жду подружек на мини-девичник(посиделки с кино). Приготовила им такую красоту. Сама есть не буду, уже подготовила мисочку с нарезанной морковкой😩
А у вас наступает в какой-то момент такое чувство гипер-мании, когда и вкусняшки можно немного🧁, и расслабиться никто не запрещает🍷, но ты себя буквально «по рукам бьешь»?
Adicionar Comentário
10 janeiro 2020
Легкий классически-девчачий салат «Цезарь» на ужин:)
Adicionar Comentário
10 janeiro 2020
10.01.2020г. Не идеально, конечно, но я на пути к своему стальному прессу и развитым мыщцам!;))
Вхожу в рабочий ритм после НГ. Тренировки, режим дня, зож и все дела)
всем спортикам сил, энергии и мотивации!
#спортспорт
Adicionar Comentário
09 janeiro 2020
9.01.2020г Первый рабочий день.
Лично я очень расстраиваюсь, когда праздники заканчиваются:( наступает чувство апатии, очередной рутины... Месяц (ну,почти)) ждёшь НГ, готовишь подарки, украшаешь дом, находишься в состоянии предновогодней эйфории, приятной суете и заботах...)А потом раз-и всё. Праздники прошли. Пора собирать ёлочку, убирать игрушки в коробку(( Как вы входите в новый рабочий год? Где найти силы и мотивацию, если немного грустненько ?:/
(1 comentário)
Histórico de Peso de Sofikis
Visualizar Histórico Completo