Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
SonyaKuras
Jornal
Jornal de SonyaKuras
Perfil de SonyaKuras
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 13
Página :
1
2
3
Seguinte
06 agosto 2022
Обед примерно на 450кк, лобио готовила утром, ну и за кадром парагвай – так моя мама всегда называет плоские персики.
Меня так раздражает концепт заканчивающегося вкуса еды…. Ешь-ешь, пара секунд, и всё – вкуса больше нет, удовольствия тоже…и зачем это?.
Adicionar Comentário
05 agosto 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
51 kg
0 kg
2,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,1 kg por Semana
05 agosto 2022
Это не лицо, это творожок из зелёной гречки….. и кусочек кофе с арбузом
Через 10 дней еду в поездку-поход на Алтай с друзьями. Вот думаю, получится ли там сохранить интервал питания 16/8? На подсчёт кбжу даже не надеюсь)))
(5 comentários)
31 julho 2022
Супер-крутой завтрак дома – вышло на 350-с-чем-то-калорий. Во время трапезы чувствовала аромат булочек с корицей, которые пеклись в духовке…. Предвкушаю перекус, хотя в 100 граммах булочки вышло аж 458ккал… грустно как-то, но вкусно будет, надеюсь
Adicionar Comentário
10 julho 2022
Завтрак вышел на 400 и что-то там калорий. Завтракаю я аж в 13 часов – что поделать, интервал 16/8… Кстати, не могу это назвать голоданием - какое голодание, я же ем, да ещё и так вкусно!
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de SonyaKuras
Visualizar Histórico Completo