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27 setembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
59,7 kg
0 kg
4,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
20 agosto 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
58 kg
0 kg
2,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
13 julho 2021
Вес 56,6 .Дефицит ккал примерно 1300, уменьшила намного ягоды и фрукты,вес сразу пошёл вниз. Жировая прослойка уменьшилась,мышца немного потеряла,но не критично)))Всем хорошего дня)))
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13 julho 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
56,6 kg
0 kg
1,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
28 abril 2021
Как же это вкусно)))
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Histórico de Peso de Swet-lana
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