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01 setembro 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
88,5 kg
0 kg
28,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
18 agosto 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
85,8 kg
0 kg
25,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
12 agosto 2015
É uma boa ideia fazer musculação na hora do almoço? Tipo, uns 40 minutos? E aproveitar e fazer em JI?
(15 comentários)
11 agosto 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
85,5 kg
0 kg
25,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 9,1 kg por Semana
10 agosto 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
86,8 kg
0 kg
26,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
Histórico de Peso de a-aninhaa
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