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1 a 5 de 112
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21 março 2024
Всем привет! Если тут есть беременные/родившие, подскажите, что делали, чтобы не набрать лишнего? (Естественно я знаю, что набор веса 100% будет, но я говорю именно про то, чтобы не стать размером с дверь😅)
У меня сейчас 11 недель. Стараюсь есть правильно, но блин, все равно получается очень много, голод постоянный.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68 kg
17 kg
10 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
22 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
67 kg
18 kg
9 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
21 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
67 kg
18 kg
9 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
20 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
67 kg
18 kg
9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,8 kg por Semana
19 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
67,4 kg
17,6 kg
9,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
Histórico de Peso de afyvw
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