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22 abril 2024
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06 março 2024
Almoço na empresa
Hoje era lombo assado e bife grelhado, mas no momento só estou comendo carnes brancas e ovo. Então foi: mandioca na manteiga, ovinhos, vagem, uma farofinha discreta e salada!
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06 março 2024
Jantar de hoje, simples mas essencial
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06 março 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,9 kg
1,1 kg
8,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
06 março 2024
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