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30 maio 2024
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28 maio 2024
25 kg off
(7 comentários)
27 fevereiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
98,9 kg
23,1 kg
13,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,1 kg por Semana
13 fevereiro 2024
Meu nome é Alan e estou em busca de me sentir bem , sei que envolve um trabalho mental e muitas coisas são psicológicas , porém se ver no espelho e gostar do reflexo já é um grande começo
Insta : dejesusajn
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
101 kg
21 kg
16 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Ganhar 2,8 kg por Semana
13 fevereiro 2024
comemore todas as suas vitorias , principalmente as menores.
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