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10 outubro 2023
15kg a menos, faltam uns 4 kilos pra eu conseguir meu objetivo! Obrigada Deus por chegar até aqui
(13 comentários)
10 outubro 2023
1 ano de uma foto pra outra, com 15 kilos a menos! Preciso perder mais 4 kilos, está super difícil mas vou chegar lá 👏🏽👏🏽
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09 outubro 2023
Pós treino, com uma colher de pasta de amendoim(20g)
Melão, psillium, chia!
E mais cedo antes do treino, foram 3 avós mexidos, banana prata, e leite desnatado
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09 outubro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
67,7 kg
10,2 kg
3,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,0 kg por Semana
30 setembro 2023
Jantar desse sábado, com ovos, queijo, salada e duas fatias de pão integral, e coca zero 🥰😋
(1 comentário)
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