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27 agosto 2018
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Dieta cumprida:
69 kg
1 kg
19 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
31 julho 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
64,4 kg
5,6 kg
14,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
12 junho 2018
Tereyagli kasarli keto yumurta muffinleri - 720 kcal (2 kişilik) - Lif icin psyllium husk kullanildi.
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29 maio 2018
Keto aksam yemegi - Firinda kasarlı sosis - 670 kalori - 2 kisilik
(10 comentários)
24 maio 2018
Fasting gunu keto aksam yemegi - Tereyagli dereotlu beyaz peynirli omlet - 430 kalori
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