Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
amirkhanovae
Jornal
Jornal de amirkhanovae
Perfil de amirkhanovae
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 42
Página :
1
2
3
4
5
...
Seguinte
22 setembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
48,3 kg
2,2 kg
8,3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 1,0 kg por Semana
17 setembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
49 kg
1,5 kg
9 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,3 kg por Semana
12 setembro 2018
Вес конечно капец как поднимается, сейчас ещё и неделю-две не буду тренить,ох чувствую,что наберу, хочу эти две недели на интуитивном посидеть, потом снова начать на дефиците и тренировки начать вводить.
Adicionar Comentário
12 setembro 2018
Устрою cheat meal
Не буду записывать, что кушала
Все калории съела на сегодня,но очень хочется ещё.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
49,2 kg
1,3 kg
9,2 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,7 kg por Semana
11 setembro 2018
худею, чтобы нравиться себе, и полюбить своё тело, стать ближе к идеалу, о котором я мечтаю, чтобы перестать ненавидеть свою фигуру, с тренировками и с новым питанием действительно как-то стала чуть чуть чуть чуть больше нравиться себе:)
я понимаю, что я не такая и полная, чтобы париться, но все же у меня есть комплексы по поводу всего этого)
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de amirkhanovae
Visualizar Histórico Completo