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02 setembro 2024
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84,5 kg
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4,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
11 agosto 2024
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86,5 kg
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Razoavelmente Bem
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A Perder 1,6 kg por Semana
06 maio 2024
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Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
27 maio 2021
"Binge Eating Disorder" è veramente una brutta bestia; non riesco a rimanere a dieta nemmeno per la durata di un giorno.
È diventata una situazione insostenibile; un giorno di dieta, il successivo di abbuffata e depressione conseguente ad essa. Allenarsi tutti i giorni non riesce a sopperire alle enormi quantità di cibo da me ingerite durante codeste abbuffate.
La cosa amara è come sia stata una discesa costante e inizialmente non sentita, come colla dipendenza da nicotina che un paio d'anni fa mi attanagliava e da cui mi liberai felicemente grazie ad Allen Carr: prima mi abbuffavo ogni tanto, indicativamente una volta al mese; poi divenne ogni due settimane, ogni una ed ora a giorni alterni.
È un inferno che a nessuno auguro.
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A Perder 0,0 kg por Semana
08 agosto 2020
Sabato, 8 Agosto 2020.
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82,7 kg
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Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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