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Histórico de Peso
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04 junho 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80 kg
39 kg
20 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
05 maio 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75 kg
44 kg
15 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
23 julho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,5 kg
49,5 kg
9,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
01 julho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
70 kg
49 kg
10 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
01 julho 2020
sem cirurgia, sem academia, sem lowcarb/dieta carnívora, apenas segui uma alimentação saudável e tive paciência.
ainda quero perder alguns kg que faltam, mas ja to feliz em ver uma diferença entre essas fotos.
2019 / 2020
(2 comentários)
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