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Histórico de Peso
1 a 5 de 21
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09 janeiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80 kg
0 kg
10 kg
Razoavelmente Bem
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04 agosto 2022
bulking-cutting-bulking-maintenance
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27 setembro 2021
Hasil 4 bulan, Nikmatin progressnya , semua tidak ada yg instan , tetap semangat
(14 comentários)
20 setembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72 kg
10 kg
8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
22 junho 2021
Ini berat pas di kisaran 72 kg, skrng udah 69 belom foto lagi, tp badan udah berasa enak , size baju udah turun dari XL ke L malah kadang make M , progres pelan karena Fatloss (fat mass skrng 20%) bukan weightloss, target 66 (fat mass 15%) , yo semangat 💪
(11 comentários)
Histórico de Peso de anugrah66
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