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27 abril 2024
Kemaren udah full body dumbbells workout. Hari ini low impact yg ga low impact 😩🤣
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26 abril 2024
Lagi males input2 kalori. Tapi masih semangat bakarnya hahahahahahha.. jadi upload ini aja. Biar inget kapan terakhir olahraga
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21 abril 2024
Off ga WO hampir 2 bulan. Off ga pake fs hampir 3 bulan 😂😂😂 ampuuuuuun sepuuuuuhhhh
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19 abril 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
63 kg
0 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
17 janeiro 2024
Barre walaupun nyeri cangkeng 😂
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