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09 setembro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
70,5 kg
0 kg
10,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
30 julho 2023
Kalorisi ne kadardır acaba?😁 yerken düşünmedim bitince aklım basına geliyor kalori hesabına giriyorum.🙈😁
(1 comentário)
27 julho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
67,5 kg
2,5 kg
7,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
24 julho 2023
Benim gibi tuzlu ve tatlıyı karıştırıp seven varmı? :)
Yoğurt,ceviz,kayısı,çörekotu,zerdacal,pulbiber,çörekotlu biskuvi
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19 julho 2023
Akşam menüsü yanında da ayran.🙏🏻
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