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Histórico de Peso
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26 outubro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
59,6 kg
1,6 kg
9,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 3,2 kg por Semana
24 outubro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
60,5 kg
0,7 kg
10,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
12 outubro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
61,2 kg
0 kg
11,2 kg
Razoavelmente Bem
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08 fevereiro 2021
Evvet bayadır güncelleme atmıyordum, 2weeksshred bitince, lean tights başladım fakat bırakıp flat stomach challenge a geçtim ve ketodan ziyade de low carba döndüm aslında yağı azalttım ve karb 20 değilde 50 civarına çıkıyor. Kilo düşüremesemde yağ%25edüştü
(3 comentários)
22 janeiro 2021
Keşke türkiyede de böyle şeyler olsa..
(1 comentário)
Histórico de Peso de cerencan92
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