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02 janeiro 2019
Good time to rev up my diet!
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02 janeiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
64,4 kg
0,9 kg
5,4 kg
Fraco
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A Perder 0,0 kg por Semana
20 julho 2018
Not surprisingly I have not shifted my weight although all the exercise has been great and my body is changing its shape but not the middle. So tightening down on the diet and mindful eating. It is the cravings that always get me.
(3 comentários)
03 julho 2018
I have been exercising but not really dieting correcting so this is a renewed effort starting today.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
65,3 kg
0 kg
6,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
13 junho 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
65,8 kg
0 kg
6,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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