Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
ddyymm
Jornal
Jornal de ddyymm
Perfil de ddyymm
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 60
Página :
1
2
3
4
5
...
Seguinte
26 maio 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
54 kg
4,5 kg
3,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,2 kg por Semana
11 fevereiro 2021
kabuklarından ayırırken tırtıklamak kaloriden sayılmamalı bence :D
(1 comentário)
09 fevereiro 2021
düzenli spor yaptığım dönemde ortalama 1800-2000 kalori alıyordum, hesaplamıyorum hep ama ortalama olarak buna alışmıştım. eskisi kadar spor yapamayacağım ama gün içinde aktif olacağım. sizce porsiyonlarımı azaltmalı mıyım biraz? kilo korumak adına. yardıma ihtiyacım var 😂
(5 comentários)
09 fevereiro 2021
3-4 gündür şehir değiştirme telaşıyla kendime çok yüklendiğimi fark ettim ve dedim ki kendimi neden ödüllendirmiyorum. öyle bir öğün işte :D
(1 comentário)
08 fevereiro 2021
bu da akşam yemeğim. aniden yoğun tempoya geçince tüm düzenim değişti. alışana kadar böyle artık, umarım kilo almam çünkü hiçbir şeye dikkat edemiyorum.
(6 comentários)
Histórico de Peso de ddyymm
Visualizar Histórico Completo