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27 setembro 2021
Setelah 3 hari Cheating back on track lagiii. Semangat akhir tahun turun 10kg
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79,8 kg
7,2 kg
4,8 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
24 setembro 2021
Mau tanya dong temen temen,
Katanya garam adalah penyebab perut bloating, lalu apakah efeknya akan lama atau hanya sebentar ?
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24 setembro 2021
Satu lagi yang edan adalah marning jagung. Mending makan nasi Padang seabrek lebih worth it Tuhaaaan
(2 comentários)
23 setembro 2021
Amburadul brodiii.
Lemak nyak banyak banget haha
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23 setembro 2021
Abis vaksin lihat di depan ada mamang mamang pentol tusuk.beli deh 5k aja eh pas pulang diajak makan baso sama temen2 yaudah akhirnya di iyain aja. Dan ya kalorinya segini. Panik? Ngga lah. Cuma jadi sadar aja oh kenapa aku bisa segemuk ini dulu hahaha
(10 comentários)
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