Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
efiln
Jornal
Jornal de efiln
Perfil de efiln
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 43
Página :
1
2
3
4
5
...
Seguinte
23 novembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
58 kg
3,5 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 11,3 kg por Semana
18 outubro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
0 kg
61,5 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 8,9 kg por Semana
28 setembro 2021
babanneme geldim babaanne evinde protein alma taktiklerine ihtiyacım var help
(2 comentários)
28 setembro 2021
son zamanlarda hiç uygulamaya girmeyi bırak telefona bakamaz oldum
dershane+okul+antrenmanlarim birde üstüne evde ders çalışmam nefes alcak zamanım kalmıyor sürekli yeni olaylar oluyor çok hızlandı birden hayatım yeni yeni alıştım tempoya derken tam antrenmanimin dershanemin saatleri değişiyor huh hayatta kalma moduna aldım kendimi resmen onun dışında yüzme de performans grubuna alınacağım bir sorun çıkmazsa haftaya yarışma varmış fln kas kramplarim oluyor magnezyum alıyorum ama ekstradan esneme hareketleri de yapmam gerekiyormuş birkaç tane antrenöre danıştım ve bir jimnastikçi kadar jimnastik calisman lazım kondisyonun için dediler ay valla içimi döktüm baya son zamanlarda cidden o kadar yoğunum ki bazen sadece durmak istiyorum Janwksksnwkdidj neyse iyi akşamlar fs ailesi
(2 comentários)
07 setembro 2021
Yarın tüm gün dışarıdayım baktım evde yanıma koyacak bir şey kalmamış acil durum yulaf barı yapıverdim ilk defa yaptım if yaptığım için yarın deneyebileceğim nasıl olduğunu çok merak ediyorum
(3 comentários)
Histórico de Peso de efiln
Visualizar Histórico Completo